Video – Warum du das Gefühl hast, dass in deinem Leben etwas fehlt
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Wie kann ich endlich wieder glücklich sein?
Wenn du dich fragst, wie du endlich wieder glücklich sein kannst, solltest du zunächst einmal herausfinden, was in deinem Leben fehlt. Mach dir bewusst, was dir in der Vergangenheit Freude bereitet hat und was dir jetzt fehlt. Sobald du weißt, was dir fehlt, kannst du versuchen, es in dein Leben zu integrieren. Es ist wichtig, dass du dir realistische Ziele setzt – versuche nicht, alles auf einmal zu ändern. Kleine Schritte können oft schon einen großen Unterschied machen.
Mach dir bewusst, dass Glück nicht immer perfekt ist. Es gibt kein perfektes Leben – jeder hat seine eigenen Höhen und Tiefen. Wenn du dich auf die Suche nach dem perfekten Glück machst, wirst du nur enttäuscht werden. Sei stattdessen dankbar für die schönen Momente in deinem Leben und lerne, auch mit den schwierigen Zeiten umzugehen.
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Ich bin Saskia und ich liebe Yoga! Ich praktiziere seit mehreren Jahren und ich habe das Gefühl, dass es mir immer mehr hilft, mich selbst zu finden und zu entwickeln. Auf meinem Blog teile ich alles, was ich über Yoga weiß und was mir auf meiner eigenen Yogareise geholfen hat. Ich hoffe, dass ich auch anderen Menschen damit helfen kann, ihr inneres Gleichgewicht zu finden.